Veel vrouwen denken dat hormoonschommelingen tijdens de menstruatie hun geheugen en rationeel denken beïnvloeden Ik denk het zelf ook maar een nieuwe studie doet twijfels rijzen over het idee van het zogenaamde “Period brain.”

Studie zegt: Je menstruatie heeft geen negatieve invloed op je geheugen of denkvaardigheden. Een opgeblazen gevoel, krampen en een gevoel van vermoeidheid kunnen bij veel vrouwen optreden tijdens hun menstruatiecyclus, maar een recente studie toont aan dat, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, het hebben van uw menstruatie geen negatieve invloed heeft op uw denken en geheugen.

Zaak gesloten? Nou, niet helemaal. Het verband tussen hormonen en de hersenen is verre van eenvoudig!

Waar wat meer over bekend is BRAIN FOG oftewel hersenmist!

Vindt je het moeilijk om je op bepaalde momenten van de maand je te concentreren? Je hormonen kunnen dat veroorzaken. In de dagen voorafgaand aan hun menstruatie hebben veel vrouwen een slechte concentratie, moeite met het onthouden van dingen en zelfs moeite hebben om een ​​beslissing te nemen. Daar herken ik me ook heel erg in!

Wat gebeurt er bij jou rond deze periode?