Gezondheid·Schildklier

Wie uitgroeit er mee?

Geen haar op mijn hoofd die er normaal aan denkt om mijn haar niet te verven want mijn grijze haar komt er door en dat wil je natuurlijk niet. Maar nu in deze lockdown ga ik eens proberen hoe het voelt!

Uitgroei tijdens lockdown

Het is wel een keer gezond om even geen chemicali├źn op je hoofd aan te brengen en die ervoor zorgen dat je haar eigenlijk slechter wordt maar het ziet er wel mooier uit! ­čśť

Depressie·Hypothyreoidie·Schildklier

Als je depressie ontstaat in je nek!

Wanneer iemand lijdt aan een depressie denken we niet gelijk aan de schildklier. Maar wanneer de schildklier te weinig hormoon aanmaakt (een aandoening die bekend staat als hypothyreoïdie) dan kun je een depressie ontwikkelen.

De aandoening komt veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Maar liefst een op de vijf vrouwen zal op 60-jarige leeftijd hypothyreoïdie ontwikkelen.

Waarschijnlijk gebruiken sommige mensen antidepressiva terwijl ze eigenlijk schildkliermedicatie zouden moeten nemen.

Onderscheiden depressie van hypothyreoïdie *

Gedeelde symptomen kunnen zijn….

Depressieve bui

Vermoeidheid

Gewichtstoename

Verminderd seksueel verlangen

Concentratieproblemen

Typischer voor depressie

Waarschijnlijker hypothyreoïdie

Slapeloosheid

Rusteloosheid en onvermogen om stil te zitten

Gevoelens van waardeloosheid

Ongepast schuldgevoel

Gedachten over dood of zelfmoord

Zelfmoord plannen of proberen

Je koud of overdreven gevoelig voelen voor koude temperaturen

Constipatie

Spierkrampen of stijfheid

Droge huid en haar

Haaruitval

Heesheid

Vertraagde hartslag

* Bloedonderzoeken die de schildklierfunctie meten, zijn nodig om de diagnose hypothyreoïdie te bevestigen.

Hypothyroïdie

Combinatie van antidepressiva en schildkliermedicijnen
Schildkliermedicijnen worden soms toegevoegd aan antidepressiva om de stemming te verbeteren, zelfs als de schildklierfunctie normaal is. Clinici raden gewoonlijk liothyronine (T3-hormoon) aan om de antidepressieve therapie te versterken, maar in sommige gevallen bevelen ze levothyroxine (T4) aan. Een theorie is dat schildkliermedicijnen samenwerken met antidepressiva in de hersenen. Een ander idee is dat schildklierpillen de chemische activiteit in de hersenen stimuleren, waardoor de stemming en concentratie verbeteren.

Mooi en gezondMooi en gezond

Schildklier

Hoog gevoelig persoon (HSP) en een schildklieraandoening

Een HSP oftewel een highly sensitive person zie https://nl.wikipedia.org/wiki/Hoogsensitief_persoon kun je kijken of jij dat bent! Ik ben wel een HSP-er en ik vraag me af of de schildklieraandoening en de hoog gevoeligheid iets met elkaar te maken hebben. ­čžÉ

Ik heb altijd zoveel idee├źn en ik wil van alles doen maar loop vaak vast dat mijn lichaam dan laat merken dat het teveel is. Ik heb ook een burn-out gehad en dit gevoel komt vaker terug als ik druk ben met van alles.

Maar waarom heb ik dat?

Bij burn-out kom je bij de bijnieren…..een bijnieruitputting…..(er zijn discussies of het wel bestaat) https://www.gezondheidsplein.nl/aandoeningen/bijnieruitputting/item118904

Mensen met een schildklieraandoeningen lijken meer last te hebben van een bijnieruitputting. We moeten dus goed voor ons zelf zorgen, maar door de dagelijkse beslommeringen wordt dat ons vaak lastig gemaakt. En we leven ook nog in een drukke maatschappij.

Hoog gevoelig persoon (HSP)

Schildklier

Kunnen mannen schildklierproblemen hebben?

Schildklieraandoening bij een man:

Je hoort het veel minder dat mannen het aan hun schildklier hebben. Maar het kan wel degelijk!

Hoe vaak komt hypothyreoïdie bij mannen voor? Hypothyreoïdie kan tot 5% van de mensen treffen, hoewel veel meer mensen het kunnen hebben zonder het te beseffen. Studies tonen aan dat tussen de 3% en 16% van de mannen hypothyreoïdie kan krijgen, en het risico neemt toe naarmate u ouder wordt. Vrouwen hebben 5 tot 10 keer meer kans op hypothyreoïdie dan mannen.

Symptomen van hypothyreoïdie bij mannen:

  • Koud hebben
  • Vermoeiend gemakkelijk
  • Droge huid en broze nagels
  • Constipatie
  • Depressie
  • Concentratieproblemen
  • Pijnlijke spieren
  • Gewichtstoename
  • Zwelling van de schildklier, een struma genoemd

Symptomen van hyperthyreoïdie bij mannen:

  • vermoeidheid
  • zweten
  • rusteloosheid
  • veranderde eetlust
  • concentratiestoornissen
  • en gewichtsverlies
Mannen en een schildklieraandoening https://www.cyberpoli.nl/schildklier/interviews/coen!

View original post

Schildklier

Het koude weer en je schildklier

Zit jij ook sneller te bibberen als het buiten kouder word? Nou ik wel! Dikke trui aan en het liefst een sjaal om de hele dag!

Als de temperaturen dalen…..moet je schildklier harder werken om fatsoenlijk te functioneren!

Het beste is om niet de hele tijd stil te zitten maar op je werk kan dat niet altijd anders. Zorg ook voor voldoende slaap, geen stress ­čą┤ en slik vitaminen D.

Vitamine D3 Vitamine D3 1000ie ondersteunt het immuunsysteem en helpt de spieren goed te functioneren. Ouderen, zwangeren en personen die niet of weinig buiten komen zijn groepen mensen die mogelijk extra vitamine D kunnen gebruiken.

Misschien is het nu ook tijd om je bloed te laten controleren want het kan zijn dat de bloedwaarden toch niet goed zijn als je het koud blijft hebben.

Schildklier

Anticonceptie en Schildklier

Jarenlang getopt met het slikken van de pil. Voor dat ik een schildklieraandoening kreeg had ik nergens last van en slikte ik de pil gewoon elke avond. Ik heb het heel lang volgehouden het slikken van de pil ook omdat ik acne had en daarvoor kreeg een zware pil de Diana (over deze pil is later veel te doen geweest). Van de Diana pil kreeg ik donkere vlekken in mijn gezicht, Naast je acne wil je geen donkere vlekken erbij hebben! ­čÖł­čÖë

Elke keer als ik een andere pil kreeg omdat ik er weer niet tegen kon of misselijk werd bij het slikken moest mijn schildklier weer worden bijgesteld.

Of je nu hormoonvervangende therapie gebruikt of een dagelijkse anticonceptiepil gebruikt, het gelijktijdig innemen van andere hormonen met uw schildkliermedicatie kan de effectiviteit ervan verstoren.

“Hormonen zoals oestrogeen en progesteron kunnen aan schildklierhormoon binden en absorptie voorkomen”.

Ik ben uiteindelijk overgestapt op een Mirena-spiraal! Ik was hierover erg sceptisch maar voel me er wel beter bij!

Kan een spiraaltje uw schildklier aantasten?

Er is geen sluitende klinische studie die zijn gepubliceerd met betrekking tot een verband tussen schildklieraandoeningen en het Mirena-spiraaltje.

Effect van de pil op de schildklier!